Arkea, unelmia, rohkeutta, tunnetaitoja, esikoisen odotusta, yhteisvanhemmuutta, luontoa, liikuntaa ja rakkautta. Lähiön kasvattama, liiketalous oppinut yhteisöpedagogi.
Kategoriat: raskaus, arki, hyvinvointi
Suosituimmat: 17
Kuumimmat: 14
Uusimmat: 7

Tuntuu, että olen onnistunut antamaan kuluneen vuoden tapahtumille ansaitsemansa tilan. Juuri sopivasti, kun laskettu aika on ihan parin päivän päässä. Irtipäästäminen on vaikeaa. Sen kanssa kamppailen usein. Uskon sen kuitenkin helpottavan kunhan harjoittelen. Käyn terapiassa ja teen itsetutkiskelua. Meditoin ja visualisoin. Sanon itselleni ystävällisiä ja rakkaudellisia mantroja. Uutena olen alkanut tekemään anteeksi antamisen harjoituksia näitä en ihan vielä ymmärrä ja jokin aika sitten...

Kaiken paskan keskellä on myös hyviä juttuja. Eikä tämä ole mikään suositus pyrkiä jatkuvaan kiitollisuuteen. Joskus on hyvä olla ihan kunnolla vihainen, katkera ja vittuuntunut! Vaikka olen alkanut vaalia raskauttani rakkaudella, ei raskaana oleminen ole ollut kokoajan ruusuista. Ajoittain se on ollut fyysisesti todella rankkaa ja siihen päälle haastavat ajatukset ja tunteet. Onneksi olen uskaltanut puhua ajatuksistani. Myös niistä kuormittavimmista, joista olen tuntenut syyllisyyttä. En ole...

Otsikon sisältämää totuutta olen saanut elämässäni todistaa. Onneksi on näin. Esikoisen odotus on tuonut erilaisia haastavia tunteita ja ajatuksia elämääni. Fyysinen kuormitus yhdessä näiden kanssa pakotti minut laittamaan rajoja kaikelle vähänkin epävarmalle. Lapsen isän kanssa olemme molemmat uuden äärellä. Kuljemme molemmat kohti uutta roolia elämässämme. Tutustumme syvemmin toisiimme, pohdimme tulevaisuuden järjestelyjä ja jaamme käytännön asioihin liittyviä toimia. Ajoittain kolistelemme...

Keikkatyössä on omalla vastuulla lomien pitäminen. Työ, jota tällä hetkellä teen, on keikoista hiljainen kesällä ja ajattelin, että pidän epävirallisen kesälomani heinäkuussa. Ajattelin kesää kohti mentäessä, että otan keikkaa, jos sitä on ja pidän lomaa, jos keikkaa ei ole. Ei sellainen välitila toimi. Ymmärsin nopeasti, etten pääse lomamodeen, vaikka vapaapäiviä olikin. Olin kokoajan valmiudessa ilmaantuville keikoille. Päätökset ovat tärkeitä ja jo päätös helpottaa usein oloa. Tein...

Valmistuin juuri yhteisöpedagogiksi. Ihana saada asioita päätökseen ja sydämen ammattinimike käyttöön. Koen myös haikeutta. Jätän taakseni yhden pätkän elämää. Minulle on tärkeää kulkea aina jotain kohti. Tavoitteet ja unelmat ovat tärkeitä ihmisen hyvinvoinnille. TulevaisuustaidotOlen kulkenut valmistumista kohti ja olen saavuttanut päämääräni. Mitä nyt? Mitä minä teen ja mistä saan onnistumisen kokemuksia? No, minä olen raskaana, tiedän kyllä mitä kohti nyt menen. Mutta entäs Helena? Ei...

Toinen ultra takana. Tai meille kolmas. Minulla on monirakkulaiset munasarjat enkä välttämättä ovuloi joka kuukausi. Gynekologilla olen kuullut pari kertaa mahdollisesti tarvitsevani apua raskaaksi tulemiseen. Gynekologit, jotka ovat asiasta puhuneet, ovat kertoneet kuinka tänä päivänä on niin edistyksellistä lapsettomuushoitoa, että minun tapauksessa ei tarvitse kantaa huolta lapsettomuudesta mutta on hyvä asennoitua hoitoihin. Vaikka minulla on kokemus pitkään yrittämisestä ja...

Asuin 28 vuotta Itä-Vantaalla lähiössä. Elämä siellä antoi paljon. Kaiken antamisen jälkeen alkoi se kuitenkin ottamaan enemmän. Tuntui, että olen jumissa eikä ulospääsy ollut mikään kirkas ja selkeä polku. Tiesin vain, että muutos oli välttämätön. En saanut happeaIrtisanoin asuntoni ja asuin väliaikaisesti ystäväni luona kunnes sain asunnon toiselta puolelta kaupunkia. Jätin paljon taakseni. Kokonaisen elämän. Olin kouluttautunut aikuisiällä merkonomiksi ja tein töitä kansainvälisen kaupan...

Lapsen isän kanssa iskettiin silmämme toisiimme jo joitakin vuosia sitten. Molempien elämäntilanne oli kuitenkin sellainen ettei yhteiset hetket olisi aiheuttaneet kuin hämmennystä ja harmia. Tällä kertaa kohdatessamme uudella tavalla oli aika otollisempi, vaikka elämässäni myllersikin valtavia asioita. Nautimme toistemme seurasta, soittelimme videopuheluita ja kävimme ulkona syömässä ja kahvilla. Tutustutin hänet chai latteen, jota lopulta vein hänelle purkillisen kotiin Kahden viikon...

Tässä on ollut niin paljon opittavaa vaikka tottunut lastenhoitaja olenkin. Nyt kyseessä on ensimmäinen oma lapsi. Mitä tarvitsen? Etsin netistä hankintalistoja. Jotkut niistä ovat selviä mainoksia. Eniten löydän kuitenkin ihmisystävällisiä listoja. Mitä vaunujen hankinnassa tulee ottaa huomioon ja miksi useimpien vaunujen etupyörät ovat niin pienet? Ja mikä ihme on työntöaisa?"Onko teillä autossa isofix?" Anteeks, mutta mä en ymmärrä mitään mitä sä puhut. Onneksi en ole muuttunut...

3 kertaa viikossa salille - No se nyt ei vaan onnistu. Vaati paljon ajatustyötä ymmärtää, että mulla on 247 raskauspahoinvointia. Vaadin itseltäni liikaa. Moitin itseäni vähäisestä liikunnasta. Moitin itseäni vähäisestä opinnäytetyöskentelystä. Ajatuksemme ovat iso osa tunteitamme. Ollessani sitä mieltä, että minun tulee käydä salilla kolme kertaa viikossa pahoinvoinnista huolimatta, tunnen syyllisyyttä, kun en käy. Ovatko ajatukset sitten todellisuutta? Puhutaan, että ajatuksilla...

En tiedä mistä tuli halu äitiysjoogalle. Olin kuitenkin ennen raskautta käynyt joogassa kokeilemassa ja ollut todella turhautunut. Muutaman kyyneleenkin jollain tunnilla tirautin ja kyseessä ei ollut mikään sydämen avautuminen tai kiitollisuus vaan ihan puhdas vitutus vaikeista asennoista, jäykästä kehosta, huonosta tasapainosta ja hengittämisestä, jossa ei ollut enää mitään järkeä. Riittämättömyys Kuitenkin, nyt raskaana ollessani äitiysjooga on toistuvasti noussut mieleeni. Annoin ajatuksen...

Siitä on aikaa, kun olen ollut uimahallissa. Miten siellä pitää toimia? Ihan tosi, miten toimin? Missä riisun, puenko heti uikkarin, mimmonen uikkari pitää olla, tartteeko kengät, mihin pyyhe, miten saunaan..? Apua. Huh, en ollut ainoa, joka näitä pohtinut. Hei, täältähän löytyy ihan uimahallien ja kaupunkien ohjeita! Niin ja keskustelupalstoja, joilla ihmiset moittii toisiaan mielipideasioista ja tietämättömyydestä. Löysin paljon tietoa miten toimia. Jotkin asiat kuten pidänkö sandaalit...