Blogi kolmekymppisen suomalaisen miehen elämästä sen kaikkine väreineen aina burnoutista selviämisestä parisuhteeseen ja kaikkea siltä väliltä. Pintaa syvemmältä...mitään kiertelemättä.
Kategoriat: malelifestyle, henkinenhyvinvointi, erityisherkkyys
Suosituimmat: 0
Kuumimmat: 717
Uusimmat: 371

Tervehdys! Kun valo alkaa kajastaa näin orastavan kevään partaalla, on aika keskustella kukista ja mehiläisistä. Viime aikoina mediassa paljon esillä ollut ”Miestenhuoneen suuri peniskysely” nosti tärkeän aiheen valokeilaan: Miesten suorituspaineet seksissä. Facebookin Miestenhuoneessa on yli 35 000 jäsentä. Näin 32-vuotiaana miehenä olen iloinen, että pystyin olemaan mukana nostamassa kyseistä aihetta valtamedian käsittelyyn ja täten auttamaan asian normalisoinnissa. Koska miehet kokevat...

*Teksti sisältää kaupallista mainontaa* Tervehdys ja mainiota päivää itse kullekin! Ystävänpäivä oli taannoin jälleen. Tämä vaaleanpunainen hattarapäivä, jolloin ravintolat täyttyvät deittailijoista sekä ystäväporukoista juomassa tuikkuja murheeseen. Näin etenkin ystävänpäivän kynnyksellä pintaan keskusteluissa nousee kaikki treffailuun ynnä muuhun soidinmenoihin liittyvät aiheet. Yksi niistä on friend zone, eli niin sanottu ”Kaverikulmaus”. Friend zonen määritelmä on urbaanin sanakirjan...

Tervehdys! Ja heti kärkeen mahtavaa uuttavuotta jokaiselle siellä ruudun takana! Olkoon se meille suotuisampi kuin edellinen. Tänään haluan kertoa ajatuksiani aiheesta, joka itseäni on mietityttänyt jo hyvän tovin. Dilemmani kuuluu näin: Miksi kehopositiivisuutta ei edelleenkään saada pysyväksi osaksi liikuntapalveluita ja etenkin personal trainingia, vaikka se sitä kipeästi kaipaisi? Tai siis ihmiset kaipaavat. MIKÄ KEHOPOSITIIVISUUS? Kehopositiivisuuden alkuajat voidaan jäljittää 60-luvun...

Tervehdys ystävät! Viime vuosina yleiseen keskusteluun on noussut kovalla rytinällä se, kuinka suhtaudumme omiimme tai kanssaeläjien kehoihin. Mielestäni on ollut enemmän kuin paikallaan, että pinttyneitä uskomuksia ja toimintamalleja voidaan ravistella tässäkin asiassa. Törmään usein etenkin eri nettialustojen kommenttikentissä ja joskus tosielämässäkin siihen, että ihmiset kertovat, kuinka pahasuinen oma kumppani on heidän kehonsa/tyylinsä tai esimerkiksi meikkaamisen suhteen. Mielestäni...

On lämmin heinäkuinen aamu. Istun soutuveneen perällä keltainen collegeasu päällä. Näytän pieneltä banaanilta, jolla on patamallinen pikkupoikien kampaus. Olen noin seitsemän vanha pojankloppi. Olemme menossa katsomaan katiskoita vakiopaikastamme ison kiven vierestä. Minusta ukin kanssa katiskoille meno on paras aloitus kesäiseen aamuun. Sinä soudat vahvoin ottein tutussa ruutupaidassasi ja maalitahrainen lippalakki päässäsi. Minä voin vaan rennosti katsella tuttuja mökkimaisemia,...

Tervehdys! Voisi luulla, että itse reilun kymmenen vuotta ”deittailupelistä” pois olleensa en voisi kirjoittaa tästä aiheesta. Kuten arvata saattaa, niin sitä voisi luulla vaan minäpä kirjoitan! Ukkomiehenä ollessani minulla on ollut ilo keskustella kymmenien ja taas kymmenien naisten kanssa esimerkiksi Tinderin ihmeellisestä maailmasta. En ole sattuneestä syystä siellä koskaan ollut, mutta on ollut kiinnostavaa kuulla tarinoita nykyisestä deittailuskenestä, joka perustuu hyvin laajalti...

*Teksti sisältää kaupallista mainontaa Tervehdys ystävät! Tällä kertaa tunnen erityisen syvää iloa ja kiitollisuutta istuessani näppäimistöni ääreen. Pääsen puhumaan itselleni ja myös yhteiskunnalle tärkeästä asiasta ihmisen kanssa, joka on inspiroinut minua kolumneillaan & kirjoillaan suuresti aloittamaan itsekin kirjoittamisen. Ja näin lopulta teinkin. Ja loppua ei näy, jos se on minusta kiinni! Kuten otsikostakin näkyy, tässä postauksessa aihetta kanssani on käsittelemässä ja näkökulmiaan...

Teksti sisältää mainoslinkkejä. Tervehdys toverit! Kirjoitin noin vuosi sitten julkaisun, jossa paljastin sisäpiirin tietoa siitä, mistä tietää, kun mies on kiinnostunut sinusta romanttisesti? Julkaisu oli hyvin luettu, mutta jo pian sen jälkeen tuli ensimmäiset tiedustelut siitä, voisiko asian vastapuolta myös valottaa, eli mistä tietää, kun mies ei ole oikeasti kiinnostunut romanttisesti? Näin vuoden jälkeen aiemmasta julkaisustani koskien kyseistä aihetta olkoon aika valottaa tätä niin...

Tervehdys! Pitkästä aikaa päivittelen blogiani. Mahtavaa kun juuri sinä siellä olet edelleen siellä päädyssä lueskelemassa höpinöitäni, arvostan kovasti! Tällä kertaa arvelin hieman valottaa asiaa, joka näyttelee isoa osaa ja tulee näyttelemää jatkossa vielä isompaa osaa elämässäni. Eli haluan kertoa lisää siitä, miten itse näen kehopositiivisen otteen personal trainingin, nyt kun sitä olen alkanut virallisesti työkseni tekemään. MITÄ ON KEHOPOSITIIVISUUDEN VÄÄRINKÄYTTÖ...

Kaupallinen yhteistyö Puhti.fi kanssa Tervehdys! Kuten joskus blogissani kirjoittelinkin, olen viime vuosina käynyt läpi paljon terveydellisiä haasteita. Eräs niistä oli nuorelle miehelle melko arkakin aihe, vaikka nettifoorumit pursuavat kyseisen terveyshaasteen/sairauden kanssa kamppailevista miehistä. Kyseessä on siis hypogonadismi eli mieshormonin puutostila. Jos tällainen lukee diagnoosilapussa, ei tästä miehenä tee mieli paljoa huudella mökin ulkopuolelle. Vaikka tosiaan kyseessä onkin...

Tämä teksti ei ole kaupallinen, sen sijaan se sisältää rutkasti puskaradiovinkkejä! Tervehdys! Itse en vielä viisi vuotta sitten syönyt yhtään mitään vitamiinilisiä. Ainoita lisäravinteita, joita käytin olivat proteiinilisät sekä kreatiini. Eli kaikki lisäravinteet mitä söin, oli tarkoitus täydentää kovan fyysisen harjoittelun tuloksia, ei terveyttäni tai jaksamistani. Tällöin minulle ei käynyt mielessänikään, että edes nuori keho ei jaksa loputtomiin yksitoikkoisella ruokavaliolla ja ilman...

Tervehdys ystävä! Nykyään keskustelu ulkonäköön ja kehomme ilmentymiin käy kiivaana. Viime aikoina paljon framilla on ollut kehopositiivisuus ja keskustelu siitä, millainen on terve suhtautuminen omaan sekä muiden ulkomuotoon. On noussut paljon keskustelua siitä, kuinka naiset ovat kyllästyneet median ja populaarikulttuurin luomiin stereotyyppisiin vartaloihanteisiin, sekä miesten possumaisesta tavasta puuttua naisten ulkonäköön. Ymmärrän tämän turhauman sekä sen, että näihin käytösmalleihin...

Syksyinen tervehdys toverit! Miesten haluttomuus on lojunut tabulaatikon keskitasolla pölyttymässä aina viime vuosiin asti. Pikkuhiljaa iltapäivälehdistä on saanut lukea, mitkä esimerkiksi terveyshaitat voivat aiheuttaa haluttomuutta meille testosteronin täyteisille kiima-apinoillekin. Mutta hyvin paljon tulee luettua myös keskustelua miehen aloitteellisuuden puutteesta seksin suhteen, vaikka päällä ei olisikaan terveydentilan häiriö. Kokemusta löytyy tästäkin, sekä terveyden tilasta, että...

Teksti sisältää kaupallisia linkkejä. Kerrot ystävillesi turhautuneena jälleen kerran, kuinka et ota selvää uuden miestuttavuutesi signaaleista. Mietit, onko mies kiinnostunut sinusta tosissaan, semisti vai ei ollenkaan. Olet analysoinut tilannetta illat pitkät, yrittänyt lukea lehdistä ja netistä vinkkejä sekä kysellyt miespuolisilta ystäviltäsi vihjeitä ja lopputulos on aina sama…et tiedä yhtään missä mennään! Kuulostaako tutulta? Uskallan väittää, että ikävän moni puntaroi tätä dilemmaa...

Tervehdys ystävä! Ken minua on seurannut tai minua yhtään tuntee, tietää, että olen suuri reality-TV:n fani. Ja minulle syksy alkaa virallisesti siitä, kun Big Brother pärähtää käyntiin! BB:n ollessa tauolla, syksyni olivatkin kuin huminaa tuulessa, en saanut niistä otetta. Mutta viime vuonna syksyn virallinen starttipyssy teki loisteliaan paluun ja minä olen tottakai jälleen täysillä messissä sohvajoukoissa. Päätin startata kauden tänä vuonna niin, että teen jokaisesta asukkaasta pienen oman...