Blogi mimmeille, jotka haluavat kyseenalaistaa omia alkoholiin liittyviä tottumuksia ja lähteä omalle sober curious -matkalleen.
Kategoriat: hyvinvointi, terveys, itsetunto
Suosituimmat: 202
Kuumimmat: 729
Uusimmat: 26

It is time for self-care! Mitä sober mimmin hemmotteluhetkeen kuuluu? No kasvonaamio ja ihonhoitoa tietenkin! Mutta ei ihan millä tahansa tuotteilla, vaan ylellisellä luonnonkosmetiikalla, joka hoitaa ja antaa hehkua ihanalle iholle. Tiesitkö, että todella moni julkkis on nakannut alkoholin pois elämästään siitäkin syystä, että se ei tee hyvää iholle? Alla muutamia esimerkkejä siitä, miten alkoholi vaikuttaa ihon kuntoon: * Alkoholi poistaa kehosta nestettä, mikä voi tehdä ihosta...

Sober curious -kokeilu on oivallinen lähestymistapa, kun et halua ajatella alkoholista kaikki-tai-ei-mitään -tyylillä, mutta haluat kuitenkin edistää hyvinvointiasi vähentämällä alkoholia. Olipa syy tietoiseen vähentämiseen tai lopettamiseen mikä tahansa, jokaisen sober curious -matka on omanlaisensa. Sober curious -ilmiöön liittyy alkoholin tietoinen nauttiminen ja kulutuksen vähentäminen omien halujen ja tarpeiden mukaan. Oletko koskaan miettinyt, miten alkoholi tuntuu kuuluvan niin moneen...

Ihmiset edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia erilaisten wellness-trendien ja -ilmiöiden innoittamana. Hyvä, merkityksellinen elämä koostuu fyysisestä, sosiaalisesta, henkisestä ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Nyt trendaava sober curious -ilmiö kannustaa kyseenalaistamaan ja tiedostamaan omia alkoholiin liittyviä tottumuksia. Suomalaisessa juomakulttuurissa alkoholi kuuluu niin arkeen kuin juhlaan. Humalahakuisuutta ei häpeillä, yksin kotona juomisellekin on oma terminsä, kalsarikännit....

Seksuaalinen ahdistelu ei vaadi alkoholia ja päihtymistä, mutta alkoholi ja humalahakuinen juominen ovat riskitekijöitä seksuaaliselle häirinnälle. Humalahakuinen juominen voi altistaa sekä tekijän, että uhrin. Koskaan ei voi kuitenkaan korostaa liikaa, että ahdistelu on aina tekijän vastuulla, eikä uhrin – riippumatta siitä, onko uhri päihtynyt vai ei. Toisen ihmisen itsemääräämisoikeutta loukkaavia tekoja ei voi pistää alkoholin ja humalan vastuulle. Miksi seksuaalista ahdistelua...