Kategoriat: hyvinvointi, treeni, ruoka
Suosituimmat: 122
Kuumimmat: 590
Uusimmat: 163

Ihanaa keskiviikkoa! Täällä kun kroppa alkaa pienentyä melkoista tahtia melkein pari viikkoa sitten tapahtuneesta maailmani mullistaneesta synnytyksestä, on pikkuiseen vauvaihmeeseemme tutustumisen lisäksi mun ajatukset hyvin vahvasti kuntoutumisessa. Selailin täällä vanhoja Tikis-treenejäni, muistan jokaisesta niistä saaneeni lihakset ihanan väsyneiksi. Disclaimerina – muistattehan etenkin juuri synnyttäneet, että jokainen keho palautuu synnytyksestä yksilölliseen tahtiinsa, ja omalla...

Juuri ennen synnytystä – vs – viikko synnytyksestä. Kiitos jokaiselle kannustavia tarinoita ja tsemppiviestejä lähettäneille – niitä on puskenut monen kanavan kautta, ja todella, olen niin kiitollinen jokaisesta. Sain heti alkuun ison opin – olen ehkä sittenkin ihan normaali näiden fiilisteni kanssa! Nyt niitä tuntuu olevan helpompi käsitellä. Vähän tylsää tietysti, että aloitin tuoreen blogini valitusvirrellä. Raskausaikana, etenkin ihan loppupuolella kun aloin haaveilemaan taas ikiomasta...

Hirveän helppoa ei ole henkisesti – tai fyysisestikään – olla vastasyntyneen vanhempi, vaikka vauva olisi kuinka helppo. Meillä tämä reilun viikon ikäinen kaveri on kaikkien läheisten mukaan helpoimmasta päästä – toistaiseksi vain syö, kakkaa ja nukkuu. Tietenkään ei olla vältytty itkuilta, ja kaikista vähiten huolelta. Huoli pienestä on aivan suunnaton heti syntymästä lähtien. Tai tietysti huoli on koko raskausajan läsnä, mutta nyt kun vauva on sylissäni, on huoli toisen hyvinvoinnista ja...

Onpa jännittävää aloittaa aivan puhtaalta pöydältä. Uusi blogi, uudella Vaikuttajamedian alustalla. Totta puhuen hukkasin vanhan blogini, ja toisaalta ihan hyvä niin. Siirtelin tietoja palvelimilta toisille somelomaa käynnistellessäni, ja nyt en enää ole ihan perillä, mitkä osat vanhasta blogistani ovat missäkin… Blogeissani on paljon hyviä muistoja elämästäni vuodesta 2010 lähtien, mutta nyt on hyvä hetki aloittaa täysin puhtaalta pöydältä. Muutos ei voisi tulla parempaan saumaan –...