Vapaaksinarsistista.fi blogi on tarkoitettu kaikille narsistin uhreille ymmärtämään omaa elämäntilannettaan paremmin. Se tuo esille narsistin piirteitä ja auttaa uhria irtautumaan ja toipumaan narsistisesta suhteesta.
Kategoriat: mielenterveys, hyvinvointi, terveys
Suosituimmat: 41
Kuumimmat: 894
Uusimmat: 10

Narsistinen pahoinpitely ja sosiaalinen ahdistus. Me kaikki olemme kokeneet hermostuneisuutta ja epämukavaa oloa sosiaalisissa tilanteissa. Kämmenemme ovat voineet hiota ennen tärkeän ihmisen tapaamista. Tilanne on ollut jännittävä, mutta useimmat meistä selviävät siitä. Mutta… jos sinulla on sosiaalinen ahdistus, edellä mainittujen tilanteiden käsittely on liian stressaavaa. Voit esimerkiksi vältellä kaikkia sosiaalisia tilanteita (kuten työ- tai harrastusryhmiä, esiintymistä julkisesti tai...

Näiden 9 vaiheen kautta toivut narsistisesta pahoinpitelystä. Narsistisesta pahoinpitelystä toipuminen etenee tiettyjen vaiheiden kautta. NÄIDEN 9 VAIHEEN KAUTTA TOIVUT NARSISTISESTA PAHOINPITELYSTÄ Vaikka toipuminen on jokaisella uhrilla yksilöllistä, on toipumisprosessissa vaiheita, jotka toistuvat kaikilla narsistin uhreilla: 1| KIELTÄMINEN Monet ihmiset eivät ymmärrä, että he ovat tekemisissä narsistin kanssa tai ovat narsistisen pahoinpitelyn uhreja. Sen sijaan, heillä on jäytävä tunne...

Taloudellinen väkivalta, mitä se on? Taloudellinen väkivalta on yleinen taktiikka, jota narsistit käyttävät uhriinsa saavuttaakseen valtaa ja kontrollia suhteessa. Taloudellinen väkivalta voi olla näkyvillä koko suhteen ajan tai se voi tulla näkyväksi silloin, kun uhri on jättämässä tai jättänyt suhteen. TALOUDELLINEN VÄKIVALTA, MITÄ SE ON? Taloudellinen väkivalta voi alkaa hienovaraisesti ja kehittyä ajankanssa voimakkaammaksi. Se voi jopa näyttäytyä aluksi rakkautena, koska narsistilla on...

Näin dramaattisesti elämäni muuttui, kun muutin omaa ajatteluani ja uskomuksiani. Kun kasvat elämäsi narsistiperheessä, keskellä pahoinpitelyä, vaikuttaa se eittämättä ajatteluusi ja määrittelee sen, mihin sinulla on elämässäsi mahdollisuus. Noita ajatuksia kutsutaan traumaperäisiksi uskomuksiksi. Pidät niistä kiinni vielä aikuisenakin, koska uskot niiden suojelevan sinua. Mutta todellisuudessa ne pitävät sinut vain eristyksissä ja estävät hyvien ihmissuhteiden ja asioiden saapumisen...

Nämä 3 asiaa yllättivät minut, kun katkaisin välit narsistivanhempiini. Oletko sinä harkinnut rajoittaa kontaktia tai katkaista välit kokonaan myrkylliseen narsistivanhempaasi tai -perheenjäseneesi? Jos olet, on sinun siinä tapauksessa äärimmäisen tärkeää tiedostaa 3 asiaa liittyen välien katkaisuun… jotka yllättivät minutkin. Välien katkaiseminen ei nimittäin ole mikään taikapilleri tulehtuneisiin tai tuhoisiin ihmissuhteisiin. MITÄ VÄLIEN KATKAISU TARKOITTAA? Aivan aluksi on kuitenkin syytä...

Naisnarsisti – vaarallinen piilokiusaaja. Oletko sinä hänen uhrinsa? Tämä on aihe, josta puhutaan yhteiskunnassamme aivan liian vähän ja joka on omiaan aiheuttamaan piinaavaa tuskaa lähimmille ihmisille. Siis mistäkö puhun? Naisnarsisteista. Noista yhteiskuntamme piilokiusaajista. Mestarimanipuloijista ja kamelionteista, jotka käyttävät hyväkseen taitavasti yhteiskunnan sosiaalisia normeja… normeja siitä, millainen hyvän naisen tulisi olla tai miten toimia – ja tekeytyvät sellaiseksi. Totuus...

7 seurausta siitä, että sinua on pahoinpidelty lapsena. Lapsuus on elämämme herkintä aikaa. Kaikki mikä tapahtuu lapsuudessa, muokkaa käyttäytymistämme ja valintojamme ja tekee meistä sen, keitä tänään olemme. Tässä postauksessa tuonkin esille 7 seurausta siitä, että sinua on pahoinpidelty lapsena. 7 SEURAUSTA SIITÄ, ETTÄ SINUA ON PAHOINPIDELTY LAPSENA 1| ET KESTÄ HUUTAMISTA TAI KOVIA ÄÄNIÄ Kun sinulle on lapsuudessa huudettu tai sinua on komennettu liian ankarasti, aikuisuudessa et kestä...

8 asiaa, jotka sinun on tiedettävä, kun tapailet narsistin uhria. Tämä blogipostaus on tarkoitettu kaikille teille miehille, jotka tapailette naista, joka on joutunut narsistisen pahoinpitelyn uhriksi. MITÄ NARSISTINEN PAHOINPITELY TEKEE NAISELLE? Narsisti on yleensä erittäin charmikas ja huomioonottavainen suhteen alussa, saaden naisen tuntemaan itsensä tärkeäksi ja arvostetuksi. Kuitenkin ajanmyötä narsisti aloittaa mitätöimisen ja kritisoinnin naista kohtaan. Hän voi antaa myös...

Apua, olenko itse sittenkin narsisti? Tämä kysymys vaivaa monia narsistin uhreja. Olet voinut tehdä testejä sen varmistamiseksi, oletko itse narsisti tai lukenut kirjallisuutta asian selvittämiseksi. Kirjallisuutta, jossa sanotaan, että meissä kaikissa on narsistisia piirteitä. Se onkin saanut sinut pelkäämään asiaa toden teolla… Entä jos MINÄ ITSE olen sittenkin se narsisti? APUA, OLENKO ITSE SITTENKIN NARSISTI? Monet narsistin uhrit ovat epätietoisia siitä, ovatko he itse narsisteja ja...

5 valetta, jotka narsisti haluaa sinun uskovan. Kun olet suhteessa narsistin kanssa, alat ajankanssa uskomaan sen, mitä hän sinulle syöttää. Alat uskomaan, että hänen puheensa sinusta ovat totta, koska hän toistelee valheellisia näkemyksiään sinulle yhä uudelleen ja uudelleen. Tämänkertaisessa blogipostauksessani paljastankin sinulle 5 valetta, jotka narsisti haluaa sinun uskovan itsestäsi. 5 VALETTA, JOTKA NARSISTI HALUAA SINUN USKOVAN VALE 1| ET OLE ENÄÄ VIEHÄTTÄVÄ Suhteen alussa...